ห่อหมกปลาแซลมอนไมโครเวฟ อร่อยง่ายไร้ไขมัน
สูตรห่อหมกปลาแซลมอนที่สามารถทำได้ง่าย ๆ แค่มีไมโครเวฟ ได้ประโยชน์จากเนื้อปลาแซลมอน
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เมนูไทยอาหารไทยอย่างห่อหมกอาจจะดูไกลตัวไปสักนิดหากจะทำรับประทานเองสำหรับผู้ที่อยู่คอนโด
หรือผู้ที่ไม่มีเครื่องครัวมากนัก
แต่ถ้ายังอยากจะรับประทานจะทำอย่างไรดี
วันนี้กระปุกคุกกิ้งจึงนำสูตรห่อหมกปลาแซลมอนที่สามารถทำได้ง่าย ๆ
แค่มีไมโครเวฟ แถมได้ประโยชน์จากเนื้อปลาแซลมอน
จับไปเป็นเมนูลดความอ้วนสำหรับสาว ๆ ก็น่าสนใจทีเดียวนะคะ
แต่จะออกมาหน้าตาเป็นอย่างไร ลงมือทำกันเลยค่ะ
สิ่งที่ต้องเตรียม
เนื้อปลาแซลมอนสด
300 กรัมน้ำพริกแกงเผ็ด
100 กรัมกระชายซอยบาง 2
ช้อนโต๊ะกะทิสำเร็จรูป
300 มิลลิลิตรไข่เป็ด 1
ฟองน้ำปลา 1 ½
ช้อนโต๊ะน้ำตาลปี๊บ 2
ช้อนชาใบโหระพาสำหรับรองด้านล่าง
(อาจใช้กะหล่ำปลีซอย หรือใบยอก็ได้ตามชอบ)ถ้วยกระเบื้องสำหรับอบวิธีทำ1.
ผสมเนื้อปลาแซลมอนกับน้ำพริกแกงเผ็ด กระชายซอยบาง กะทิสำเร็จรูป
ไข่เป็ด น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บลงในเครื่องปั่น ปั่นจนละเอียด
เตรียมไว้2.
รองด้านล่างถ้วยกระเบื้องด้วยใบโหระพา
ตักส่วนผสมห่อหมกปลาลงในถ้วยกระเบื้องจนเต็ม นำเข้าไมโครเวฟ
ใช้กำลังไฟสูงสุด นานประมาณ 10 นาที หรือจนห่อหมกสุก นำออกจากเตา
พร้อมรับประทานไม่น่าเชื่อว่าห่อหมกจะสามารถทำรับประทานเองได้ง่าย
ๆ แค่มีไมโครเวฟก็อร่อยได้แล้ว
สูตรอาหาร
เมนูอาหารแบบง่าย ๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน
ๆ ได้ที่นี่คุณกำลังดู: ห่อหมกปลาแซลมอนไมโครเวฟ อร่อยง่ายไร้ไขมัน
หมวดหมู่: เมนูไมโครเวฟ
แชร์ข่าว