แคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืช ดื่มตอนเช้าสบายท้อง

อาหารเช้าง่าย ๆ สบายท้อง กับเมนูแคนตาลูปปั่นกับนมถั่วเหลือง ผสมธัญพืช ดื่มก่อนไปทำงาน

แคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืช ดื่มตอนเช้าสบายท้อง

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

ตื่นเช้ามาก่อนไปโรงเรียน ไปทำงาน หรือไปเที่ยวที่ใดก็ตามอย่าลืมหาอาหารเช้ารองท้องด้วยนะคะ แล้วถ้าหากที่บ้าน หรือที่ห้องของคุณมีเพียงแค่ผลไม้อย่างแคนตาลูปกับธัญพืชสำเร็จรูปไม่กี่ซองก็จับทั้งสองมาปั่นรวมกัน เพียงเท่านี้ก็ได้อาหารเช้าที่ทั้งอร่อย และทำง่าย ๆ แถมได้ประโยชน์จากแคนตาลูปที่มีวิตามินเอ และอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ดีต่อผิวพรรณกับเมนูแคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืชช่วยรองท้องให้รู้สึกอิ่มแบบสบาย ๆ ในยามเช้าได้ดีทีเดียว

สิ่งที่ต้องเตรียม

แคนตาลูปหั่นเป็นชิ้น 4 ชิ้น

นมถั่วเหลือง 60 มิลลิลิตร

น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง

ธัญพืชสำเร็จรูปสำหรับชงดื่มสูตรที่ชอบ 1 ซอง

วิธีทำ

ใส่แคนตาลูป นมถั่วเหลือง และน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ปั่นจนละเอียดเข้ากันดี ใส่เนสวีต้าลงไปปั่นพอให้เข้ากัน เทใส่แก้ว โรยด้วยเนสวีต้าอีกเล็กน้อย พร้อมดื่ม




สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่าย ๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่






คุณกำลังดู: แคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืช ดื่มตอนเช้าสบายท้อง

หมวดหมู่: อาหารเช้า

แชร์ข่าว

โพสต์ล่าสุด