Mint Lassi โยเกิร์ตปั่นพร้อมดื่มชวนลิ้มลอง

Mint Lassi โยเกิร์ต สูตรเด็ด ช่วยให้ย่อยง่าย เพิ่มภูมิคุ้มกัน ฆ่าเชื้อโรค สารพัดประโยชน์

Mint Lassi โยเกิร์ตปั่นพร้อมดื่มชวนลิ้มลอง
Mint Lassi โยเกิร์ตปั่นพร้อมดื่มชวนลิ้มลอง

เกริ่นนำโดยกระปุกดอทคอม

หลายคนยกย่องให้โยเกิร์ตเป็นอาหารสุขภาพประจำใจ ก็เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง เป็นอาหารที่ย่อยง่ายส่งผลดีต่อระบบ การทำงานของลำไส้ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยลดเชื้อรา ฆ่าเชื้อโรค มีแคลเซียม เป็นอาหารยอดฮิตที่สาว ๆ ไว้กินลดความอ้วนด้วย รสชาติก็อร่อย มีหลายรสให้เลือก แถมโยเกิร์ตเนี่ยสามารถนำมาปรุงอาหารได้ทั้งคาวและหวานได้มากมาย

ส่วนใครที่ชื่นชอบการกินโยเกิร์ตอยู่แล้ว ลองปรับเปลี่ยนวิธีการกินให้หลากหลายยิ่งขึ้น วันนี้เราเลยอยากลองนำเสนอสูตรเครื่องดื่มจากโยเกิร์ตชื่อว่า Mint Lassi สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน มาฝาก เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพดี ๆ กลิ่นหอม ๆ อีกหนึ่งอย่างที่อยากให้ทุกคนลอง

สิ่งที่ต้องเตรียม

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง

นมสด 1/2 ถ้วยตวง

น้ำมะนาว 2 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ

ใบสะระแหน่ 7-8 ใบ

น้ำแข็ง 1 1/2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นให้เข้ากันจนละเอียด รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ และมะนาวฝานบาง ๆ

อีกหนึ่งเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพดี ๆ ที่อยากบอกต่อให้ทุกคนได้ลองลิ้มชิสรสกันดูนะคะ ส่วนผสมและวิธีทำไม่ได้ยากด้วย



สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่



ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก

ปีที่ 38 ฉบับที่ 537 กุมภาพันธ์ 2557


คุณกำลังดู: Mint Lassi โยเกิร์ตปั่นพร้อมดื่มชวนลิ้มลอง

หมวดหมู่: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

แชร์ข่าว

โพสต์ล่าสุด