น้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มสมุนไพรไทยวิตามินซีสูง

วันนี้เรามีสูตรเครื่องดื่มสมุนไพนมาฝากสำหรับ เพื่อน ๆ ที่รู้สึกจะเป็นไข้หวัด หรือ ไอเจ็บคอ

น้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มสมุนไพรไทยวิตามินซีสูง


เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

มะขามป้อมเป็นพืชสมุนไพรไทยมากประโยชน์ที่ในตำรายาโบราณได้กล่าวถึงถึงสรรพคุณของมะขามป้อมเอาไว้ว่า ในเนื้อมะขามป้อมนั้นมีวิตามินซีสูงมาก ถ้านำผลมารับประทานจะช่วยบรรเทา อาการที่เกิดจากหวัด เช่น แก้ไอ ละลายเสมหะได้เป็นอย่างดี รักษาอาการเลือดออกตามไรฟัน เป็นยาบำรุงร่างกาย และแก้กระหายน้ำได้ดีอีกด้วย วันนี้เราจึงนำมะขามป้อมมาทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรให้ได้ลองดื่มกัน ไปดูสูตรและวิธีทำกันเลยดีกว่า

สิ่งที่ต้องเตรียม

เนื้อมะขามป้อม แกะเมล็ด หั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วย

น้ำต้มสุก 1 ถ้วย

น้ำเชื่อม ปริมาณตามชอบ

น้ำมะนาว ปริมาณตามชอบ

เกลือป่นเล็กน้อย

น้ำแข็งสำกรับรับประทานคู่

วิธีทำ

ใส่เนื้อมะขามป้อม และน้ำต้มสุกลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนละเอียด ยกลงกรองเอาเฉพาะน้ำ

ตักน้ำมะขามป้อมลงในแก้ว ใส่น้ำเชื่อม น้ำมะนาว และเกลือป่นเล็กน้อย คนผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ ใส่น้ำแข็ง พร้อมดื่ม

ใครที่มีอาการเป็นหวัด คัดจมูก หรือไม่อยากให้เกิดอาการเหล่านี้ก็ลองทำดื่มดูนะคะ





สูตรอาหาร เมนูอาหารแบบง่ายๆ เคล็ดลับการทำอาหาร คลิกเลย

คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่





คุณกำลังดู: น้ำมะขามป้อม เครื่องดื่มสมุนไพรไทยวิตามินซีสูง

หมวดหมู่: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

แชร์ข่าว

โพสต์ล่าสุด