น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย

เครื่องดื่มสุขภาพวันนี้ เราขอนำเสนอ น้ำนมข้าวโพด ประโยชน์มากมาย ดื่มง่ายแถมอร่อยด้วย

น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย
 น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย

เครื่องดื่มสุขภาพวันนี้ขอนำเสนอน้ำนมข้าวโพดที่อุดมไปด้วยวิตามินรวมมากมายทั้ง วิตามิน เอ ช่วยบำรุงสายตา วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 เบต้าแคโรทีน และอีกมากมาย แถมยังดื่มง่าย ผู้ที่แพ้นมวัวก็สามารถดื่มได้โดยท้องไม่อืด และย่อยง่ายด้วย


สิ่งที่ต้องเตรียม


​​ ​​​​ ​​​​​​•​ ข้าวโพดต้มสุก (เฉพาะเมล็ด) 500 กรัม
​​ ​​​​ ​​​​​​•​ นมสดรสจืด 200 มิลลิลิตร
​​ ​​​​ ​​​​​​•​ น้ำ 1 1/2 ลิตร
​​ ​​​​ ​​​​​​•​ น้ำเชื่อม หรือน้ำผึ้ง ปริมาณตามชอบ
​​ ​​​​ ​​​​​​•​ เกลือป่น เล็กน้อย


วิธีทำ

1. ใส่เมล็ดข้าวโพดลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำสะอาด 1/2 ลิตร จากนั้นปั่นจนละเอียด เตรียมไว้

2. ใส่น้ำที่เหลือลงในหม้อ ตามด้วยเนื้อข้าวโพดปั่น ต้มจนเดือด และมีกลิ่นหอม

3. เติมนมสดลงต้ม ตามด้วยน้ำเชื่อม (ชิมรสความหวานตามชอบ) และเกลือป่น คนผสมให้เข้ากันจนเดือดอีกครั้ง ยกลงจากเตา กรองเอาเฉพาะน้ำ ทิ้งไว้จนอุ่น ตักใส่แก้ว พร้อมดื่ม

น้ำนมข้าวโพดนั้นมีประโยชน์มากมายนะคะ แถมกลิ่นหอมอีกด้วย อย่าลืมลองทำดื่มกันนะคะ

คุณกำลังดู: น้ำนมข้าวโพด เครื่องดื่มสุขภาพหอมอร่อย

หมวดหมู่: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

แชร์ข่าว

โพสต์ล่าสุด