น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องดื่ม ชุ่มคอชื่นใจ

ตะไคร้ เป็นสมุนไพรไทยที่ใช้เป็นยารักษาโรคหืด แก้ปวดท้อง ขับปัสสาวะ และช่วยล้างพิษ มีคุณค่าทางสารอาหารมากมาย

น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องดื่ม ชุ่มคอชื่นใจ
น้ำตะไคร้


น้ำตะไคร้มะนาว(Mother&Care)

ส่วนผสม

ตะไคร้ 3-5 ต้น
น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง
น้ำตาล, น้ำมะนาว

วิธีทำ

1.ล้างตะไคร้ให้สะอาด หั่นเป็นท่อน จากนั้นบุบให้แตก
2.ตั้งน้ำพร้อมใส่ตะไคร้ที่บุบแล้วลงไปต้มจนเดือด หรี่ไฟปานกลางต้มต่อไปสักพัก จึงค่อยปิดแก๊ส
3.กรองน้ำตะไคร้ที่ต้มแล้วด้วยผ้าขาวบาง จากนั้นจึงค่อยเติมน้ำตาลลงไปคนให้ละลาย (กะปริมาณตามความชอบ)
4.เพิ่มรสชาติด้วยน้ำมะนาวสักนิด เพียงบีบใส่แก้วที่ตักน้ำตะไคร้เตรียมไว้ คนให้เข้ากัน จะดื่มแบบร้อนหรือเย็นก็หอมสดชื่น ได้รสชาติอมเปรี้ยวอมหวาน อร่อยเหมือนกัน

ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก

Vol.8 No.92 สิงหาคม 2555



คุณกำลังดู: น้ำตะไคร้มะนาว เครื่องดื่ม ชุ่มคอชื่นใจ

หมวดหมู่: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

แชร์ข่าว

โพสต์ล่าสุด